TV, Artikel & Podcasts


Im Podcast "EIN GUTES GEFÜHL"

Ein zweiteiliger Podcast zu meinem Lieblingsthema Migräne mit der Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann- plus Mitmachübungen für dich zuhause! 

 

In der 1. Folge gehts u.a. darum,  mit was für Klischees im Alltag wir uns als Migräniker rumschlagen müssen-  und wie wir mit Abwertung umgehen können- sowohl im Job als auch im sozialen Leben. 

 

  • Übung für akute Schmerzen von mir für dich- geeignet für deine nächste Migräne-Attacke
  • Übung Kontakt mit dem Körper von Ulrike Scheuermann

In der 2. Folge gehts u.a. darum, wieso Körper, Geist und Seele aus meiner Sicht zusammen in einer WG wohnen, wie wir Attacken vorbeugen können - durch konkretes  Energiechecken im Alltag und was Entspannung noch sein kann außer Meditation & co.

 

  • Meine Energierad-Übung für den direkten Batterie-Check zuhause
  • Übung Tagebuch von Ulrike Scheuermann: Wie du dein Migräne-Tagebuch kreativ erweitern & sogar für dein Wohlbefinden nutzen kannst

Als Expertin bei RTL "Punkt 12"

Ich war bei Deutschlands erfolgreichstem Mittagsmagazin "Punkt 12" zu Gast und konnte mit Roberta Biehling über das Thema Migräne sprechen- und auch über mein Buch "Migränefrei". Hier kannst du dir den Talk mit mir anschauen:


Im Podcast "ATEMPAUSE"

Können wir uns unsere Migräne eigentlich wegatmen? Wie können wir unseren Atem im Rahmen unserer Migräne-Prävention für uns nutzen- und wo sind die Grenzen? Über diese und weitere Fragen spreche ich mit Breathwork Ausbilder & Apnoetaucher Timo Niessner. 


Im Podcast "EINFACH GANZ LEBEN"

Mit Moderatorin Jutta Ribbrock verging die Zeit wie im Flug! Eine Stunde lang ging es um Migräne- und wie wir im Alltag besser damit umgehen können. Hör doch mal rein! Jutta hat nebenbei noch lauter andere, spannende Folgen mit tollen Gästen. 


Meike Statkus AND Miriam Werning

Im Live-Interview bei "Litlounge.de"

Tatsächlich ein ganz besonderes Interview für mich, denn die Moderatorin, Journalistin Miriam Werning, ist auch eine langjährige Freundin von mir- und hat meine chronische Migräne-Zeit damals hautnah miterlebt- und war dennoch von vielem in meinem Buch überrascht. Hier kannst du den Live-Talk nachträglich schauen:


Artikel in der aktuellen BRIGITTE LEBEN (1/2023)

"Mein Migräne-Wunder"

Wie hängen eigentlich Stress, Gefühle und Migräne zusammen? Für die aktuelle BRIGITTE LEBEN habe ich einen Artikel darüber geschrieben- mit Tipps, wie man seinen emotionalen Triggern endlich auf die Spur kommen kann. Besonders freut mich, dass dieses wichtige Thema sogar auf dem Cover Erwähnung gefunden hat!


Im Interview mit RTL.de

Migräneattacken im Urlaub.. unpassender kann es wohl kaum kommen. Aber kann man nichts dagegen machen, hat mich rtl.de gefragt? Doch, im Interview erkläre ich worauf man als Betroffener achten sollte, um möglichst viel vom Urlaub zu haben.


Artikel in BRIGITTE (Heft 12/23)

22 Seiten über das so wichtige Thema Kopfschmerz & Migräne in der BRIGITTE!

Gemeinsam mit renommierten Experten durfte ich mein Wissen beisteuern. In meinem Artikel geht es um das Thema „Gefühle & Migräne“! 


Im Gespräch mit dem Elternblog "Stadt Land Mama"

Viele meiner Kundinnen sind Mütter, die unter Migräneattacken leiden. Mit dem Elternblog "Stadt Land Mama" habe ich über meine Coaching-Arbeit in diesem Zusammenhang gesprochen- Lies doch mal rein!


Im Interview mit BRIGITTE.DE

Ich durfte meine T.E.K.E.®-Methode im Interview mit Brigitte.de näher erklären - und natürlich ein wenig über meine eigene Migräne-Reise sprechen. Das Interview liest du hier:


Im Interview mit dem "Luxemburger Wort"

Mein erstes Interview mit einer ausländischen Zeitung- wie schön, dass das Thema auch in Luxemburg auf Interesse stößt! Hier erfährst du u.a., warum die genetische Komponente bei Migräne Fluch & Segen zugleich sein kann. Den Artikel findest du übrigens auch online. 


Podcast "GEILER COACHEN" 

Ich war beim Fach-Podcast von Tanja Klein zu Gast und habe mit ihr über meine Arbeit als Coach - und natürlich über Migräne gequatscht. Herausgekommen ist ein kurzweiliges Gespräch, rund um EMDR, Glaubenssätze, aber auch wieso psychopathologisches Hintergrundwissen für mich so wichtig ist. Übrigens auch für Nicht-Coaches interessant, z.B. wenn du meine Arbeit kennenlernen willst.


 Artikel auf BRIGITTE.DE

"Familienkrankheit Migräne: Wie du dir selbst und deiner Familie helfen kannst"

 

In diesem Artikel erkläre ich, wie Migräne-Schmerz in deinem Familiensystem wirken kann und was sich dagegen tun lässt.

+ZUM DOWNLOADEN: Die Migräne-Schmeichlerliste zum Selbstausfüllen.


Im Interview mit der Oldenburgischen Volkszeitung 

Ich komme gebürtig aus dem Norden und konnte in diesem Zusammenhang auch in meiner Heimatstadt Vechta ein wenig zum Thema Migräne beisteuern. Den Artikel gibts übrigens auch online.


Podcast "MEIND"

Wenn du mich und meine Arbeit kennenlernen willst, hör doch mal in den Podcast von Journalistin Meike Gehring rein. Ich war bei ihr zu Gast und habe mich mit ihr über meine Schmerz-Reise unterhalten. Außerdem wollte sie natürlich von mir wissen: Wie funktioniert Coaching bei Schmerzen denn genau?


Artikel in PRAXIS KOMMUNIKATION

"Das ist meine Butter! -Wie wir Stress verwandeln."

Stress kennen wir alle- und wollen ihn alle schnell los werden. Aber wie geht das am besten und wie kriege ich das vorallem im Alltag hin? Darüber hab ich für die Zeitschrift Praxis Kommunikation einen Artikel geschrieben- plus einer einfachen Mitmach-Übung! Mit freundlicher Genehmigung des Verlages kannst du den Artikel und die Übung hier lesen:

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Die vollständige Ausgabe der Praxis Kommunikation, Junfermann Verlag, Ausgabe 06/2019 kannst du hier bestellen: