Schön, dass Sie da sind. 

Mein Name ist Meike Statkus. Als Coach und Trainerin unterstütze ich Menschen auf Ihrem Weg zu einem glücklicheren Alltag.


Ich habe im Laufe meines Lebens festgestellt, dass sich Körper und Geist nie voneinander trennen lassen, da sie stets miteinander in Kontakt sind, aufeinander reagieren. Häufig ‚behandeln’ wir das eine oder das andere, aber wir kümmern uns selten um beide parallel. Doch wie sinnvoll ist das? 

 

Stellen Sie sich vor, Sie graben an einer Stelle ein Loch, dann säen Sie an einer anderen Stelle Ihre Blumen ein und an einer weiteren Stelle wässern und düngen Sie. Wie viel mehr Erfolg hätten Sie als Gärtner, wenn Sie alle Elemente zusammenführten? 

 

Ich habe Techniken entwickelt, die Körper und Geist gleichermaßen einbeziehen. Und ich setze dabei neben Entspannung und Abbau von psychischem und physischem Stress vorallem auf Weiterentwicklung durch moderne Coaching-Techniken aus der Neurowissenschaft. Bei Bedarf kombiniere ich diese auch mit fundierten Techniken aus dem Yoga 

Dabei liegt mein Augenmerk auf der Praxis, denn nur was im Alltag wirklich lebbar ist, wird auch genutzt. Alle meine Techniken verwende ich seit Jahren selbst im Alltag und gebe diese Erfahrungen gerne an meine Klienten weiter.