Wissenswertes über mich

Ich habe viele Jahre selbst unter chronischer Migräne gelitten. Heute lebe ich glücklich & nahezu schmerzfrei mit ihr. Das Wissen aus dieser Zeit beeinflusst meine heutige Arbeit sehr. 

Mehr über meine Geschichte liest du hier in kurz- oder ausführlicher in meinem Buch :-)

Ich bilde mich gern und stetig fort. Eine Auswahl meiner Aus-& Weiterbildungen findest du hier:

• Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gesundheitsamt Köln (EMDR-Therapie, Gesprächstherapie nach Rogers)
• Neuro-Coach® (EMDR-basiertes Neuro-Coaching)
• Stressmanagement Trainerin
• Yin Yoga Lehrerin
• Meditationslehrerin advanced
• Glückscoach
• ZENbo®Balance Trainerin
• Studium Germanistik, Medien, Politik (MA)

Fort- & Weiterbildungen: 

• EMDRow® (Akademie für Neuro-Coaching®)
• Baby EMDR (Andreas Zimmermann, EMDR-Akademie)
• Mikroexpressionen Basic (Mimikresonanz®, Dirk Eilert Akademie)
• Selbstcoaching & Meditation (Tanja Klein)
• Sexualität im Coaching (Tanja Klein)
• Weibliche Hormone in der Psychotherapie (Dr. Imke Mebes & Dipl.psych. Sally Schulze)
• Konfliktmanagement für Frauen (Haufe Akademie)
• Zeitmanagement für Kreative (Haufe Akademie)
• Chi Nei Tsang (Kelly Owens & Julian Ebenfeld)
• 06/2024: Psychosomatische Therapie von Kopfschmerzen und Migräne, Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen
• 06/2024: EMDR in Therapie mit Kindern und Jugendlichen

Fach-Vorträge:

• Migräne bei Kindern und Jugendlichen Prof. Dr. med.  Boris Zernikow
• CGRP-Antikörper in der Migräneprophylaxe bei Kindern: Eine sinnvolle Therapieoption? Prof. Dr. med.  Boris Zernikow
• Sonderformen der Migräne Dr. med. Axel Heinze 
• Migräne als Behinderung – Wissenswertes aus dem Arbeits- und Sozialrecht Dominik Stein
• Corona – Kopfschmerzen und Migräne Prof. Dr. med. Dagny Holle-Lee
• Migräne im Leben der Frau, Schwangerschaft und Stillzeit Dr. Katja Heinze-Kuhn
• Erwerbsminderungsrente bei Migräne? Irena Woiske
• 05/2024: Nebenwirkungen von Medikamenten in der Kopfschmerztherapie
• 06/2024: Migräne und Hormone

Mitgliedschaften: 

• DEMDRG (Deutsche EMDR Gesellschaft e.V.)
• MigräneLiga e.V. Deutschland
• Coach dein Glück®

Mehr über mich erfährst du auch auf meiner Instagram-Seite. Dort teile ich außerdem Übungen und Inspiration zu Migräne & Schmerzen. Schau doch mal vorbei und lasse mir ein Like da!