Prophylaxe Coaching
Sie kennen das- Migräne ist nicht gleich Migräne. Die Migräne-Arten, die Symptome und die Auslöser sind unterschiedlich. Das macht das Ganze ja so furchtbar kompliziert und frustriert im Umgang damit. Denn was bei dem Einen toll funktioniert, kann bei dem Anderen keinerlei Effekt haben. Aus diesem Grund habe ich basierend auf meinen Erfahrungen ein eigenes Migräne-Prophylaxe-Coaching für Sie entwickelt.
Inhalt:
- Ihr Weg zur individuellen Migräne-Prophylaxe nach dem T.E.K.E.®-Modell
- Augenmerk auf versteckte Auslöser, die Sie noch nicht kennen
- Übungen mit AHA-Effekt
- Bonus: Migräne-Checkliste
Dauer: 90 Minuten
Ort: Online oder als Präsenztermin
Preis: 199 Euro
SCHRITT 1: Das T.E.K.E.®-Prophylaxe-Modell
Das Coaching basiert auf dem von mir entwickelten T.E.K.E.®-Prophylaxe-Modell, welches sich an jeden Migräne-Betroffenen anpassen lässt.
Wir erarbeiten auf vier verschiedene Ebenen Ihre ganzheitliche Migräne-Prophylaxe.
SCHRITT 2: Versteckte Auslöser
Besonders die versteckten Auslöser, die Sie noch nicht kennen, sind interessant- denn häufig liegt darin ein oder gleich mehrere Schlüssel zum Erfolg. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass z.B. negative Gefühle in diesem Zusammenhang eine große Rolle spielen können.
SCHRITT 3: Das richtige Mindset
- Dieser Punkt spielt in allen meinen Coachings eine wichtige Rolle.
- Wir erarbeiten, wie Sie in Zukunft anders mit Ihrem Schmerz umgehen können- und wie Ihr Verstand Sie dabei enorm unterstützen kann.
- Gern unterstütze ich Sie hier auf Wunsch auch mit effektiven Techniken aus dem Bereich Achtsamkeit & Meditation. Ganz wie Sie mögen.
IHR EXTRA-BONUS
- Sie erhalten Sie darüber hinaus als Geschenk meine Migräne-Checkliste zum Ausfüllen und Weiterarbeiten für Zuhause!
Möchten Sie einen Termin buchen?
Gern, Sie erreichen mich für Terminabsprachen oder Fragen am besten telefonisch unter der 0176-54200158 oder per E-Mail.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Ihre Meike Statkus