Wie läuft ein Migräne-Coaching ab?

Termin: Du vereinbarst telefonisch oder per Email einen Coaching-Termin mit mir. Die Entscheidung, wo das Coaching stattfinden soll, liegt bei dir. Ich coache dich gerne vor Ort in Köln oder auch online. Ganz wie du magst.

Wunsch: Beim Coachingtermin bringst du mir dein Coachingziel bzw. deinen Wunsch mit, was nach dem Coaching anders sein soll. Wenn du dies nicht so genau weißt, kann dies schon Thema des ersten Coachings sein.

Lösen: Sollten sich dabei unbewusste Selbstsabotagemuster oder Stressoren zeigen, die dir im Wege stehen und deinen Schmerz begünstigen, finden wir diese heraus und lösen sie.

Alltagshilfe: Am Ende der ersten Sitzung bringe ich dir Selbstcoaching-Methoden bei, damit du jederzeit und in fast jeder Situation weißt, wie du dich selbst stabilisieren kannst.

Für deine Zukunft: Außerdem erhältst du kleine Aufgaben und Ideen, die sich in deinen Alltag integrieren lassen und dich so deinem Ziel näher bringen.

Für meine Coaching-Arbeit stelle ich dir 175€ die Stunde in Rechnung. Meine Methoden sind dabei sehr effektiv, die meisten Kunden nehmen schon nach einer Sitzung eindeutige, positive Veränderungen wahr. Grundsätzlich empfehle ich 2 Coaching-Sitzungen bei Migräne zu absolvieren. Die besten Ergebnisse konnten nach 2-4 Sitzungen beobachtet werden, die über einen Zeitabstand von bis zu einem Jahr absolviert wurden. 

Im Durchschnitt bewegt sich die Coachingdauer zwischen 1,5 und 3 Stunden inkl. Vorgespräch. Für ein eineinhalb-stündiges Coaching kannst du also mit ca. 260€ rechnen, für drei Stunden stelle ich dir 525€ in Rechnung.